Redaktorzy

Redaktor

Czytaj o innych

Najnowsze artykuły redaktora

Fizjoterapia w dolegliwościach bólowych szyjnego odcinka kręgosłupa

Opublikowany: 31 marca 2025 Zaktualizowany: 12 października 2025
Artykuły Czas czytania: 3 min
Dolegliwości bólowe szyjnego odcinka kręgosłupa są jednym z najczęstszych powodów zgłaszania się pacjentów do fizjoterapeuty. Ból ten może być spowodowany przez siedzący tryb życia, stres, urazy mechaniczne, zmiany zwyrodnieniowe, przeciążenia, a nawet złą ergonomię pracy.

Pierwsza wizyta w gabinecie - jak się przygotować

Opublikowany: 17 marca 2025 Zaktualizowany: 21 sierpnia 2025
Artykuły Czas czytania: 1 min
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u fizjoterapeuty, by nie tracić czasu i uzyskać precyzyjną diagnozę. Konkretna lista rzeczy do zabrania, informacji do zanotowania i zasad organizacyjnych, które ułatwią start terapii.